Lof mér að kynna okkur...

Alice is a 500 Hour Certified Baptiste Power Vinyasa Teacher as well as an Established Registered Yoga Alliance teacher(E-RYT). She is a Certified Yin Yoga teacher as well as a leader of Yoga Nidra and a certified Alexander Technique Teacher. Alice has led and co-led 200 Hour Yoga teacher trainings in Maine, Washington, DC, and in Reykjavik, Iceland.

 

She has been an assistant to Baron Baptiste, assisting bootcamps, teacher trainings and weekend workshops. Alice co-owned her own studio, Portland Power Yoga, for 8 years with her husband, Charles Terhune; the first heated Baptiste Power Yoga studio in Portland, Maine. Since selling her studio in 2014, she has led teacher trainings in Maine, DC and Iceland. She continues to teach daily classes at Crisp, an innovative space in Scarborough Maine that offers spinning, bootcamp and yoga as well as their signature FUSION class that combine two modalities in a one hour time frame.

 

Alice is has been teaching yoga for 17 years. She’s been a student of yoga for 19 years and is ongoing training with her mentor Coeli Marsh. She acknowledges Baron Baptiste and the Journey into Power sequence as the spark that lit the fire of her transformation and fuels her ongoing commitment to living life outside the comfort zone.

Inga Hrönn Kristjánsdóttir

Arna Alfreðsdóttir

Alice Riccardi

Jógakennari og eigandi

Rekstur og aðstoð við kennslu

Yfirkennari í 200 RYT námi IPY

  • Fæðingastaður: Osló, Noregi

  • Uppáhalds jóga staðan mín: Tadasana - Fjallið

  • Staðan sem ég á flókið samband við: Parvritta Utkatasana - Snúinn Stóll

  • Uppáhalds jógatilvitnun: If you want something you've never had, then you've got to do something you've never done - Baron Baptiste

  • Þegar ég var lítil vildi ég verða: leikkona eða geimfari

  • Hvaða lag get ég sett á repeat: Run the world með Beyonce

  • Jóga gefur mér: Þolinmæði, hugarró og stórt BROS á vör

  • Þegar ég kenni líður mér: Eins og ég sé á réttum stað í lífinu

  • Þegar að ég æfi jóga: Upplifi ég óendanlegt þakklæti

  • Satt: Ég elska uppistand og hef sjálf troðið upp oftar en einu sinni

  • Þjálfun: 200 RYT Certification - Down Dog Yoga Washington DC 2014. Yin Yoga Teacher Training DC 2015. Level 1 & 2 NY Baptiste Institute 2016 - 2017. Art of Assisting - Baptiste Institute NJ 2016. Advanced Art of Assisting NJ 2018, 300 RYT Certified Baptiste Power Vinyasa Yoga teacher 2018.                  B. Sc, í Viðskiptafræði frá HA 2003.

  • Fæðingastaður: Sauðárkrókur

  • Arna heldur utan um stöðina okkar og styður við kennara IPY svo að allt gangi smurt og samfélgið okkar getur vaxið og dafnað.

Jóhann M. Jóhannsson

Guðrún Bjarnadóttir

Gunnar S. Magnússon

Jógakennari 

Jógakennari 

Jógakennari  og eigandi

  • Fæðingarstaður: Uppsala, Svíþjóð

  • Uppáhalds jógastaðan mín: Ananda balasana - Káta barnið/dauða paddan

  • Staðan sem ég á flókið samband við: Natarajasana - Dansarinn

  • Uppáhalds jógatilvitnun: There's a difference between accepting where you are and making excuses for hanging back - Baron Baptiste

  • Þegar ég var lítill vildi ég verða: Fótboltamaður

  • Hvaða lag get ég sett á repeat: It Nevered Entered My Mind með Miles Davis

  • Jóga gefur mér: Jafnvægi og styrk

  • Þegar ég kenni líður mér: Eins og ég hafi eitthvað að gefa

  • Þegar að ég æfi jóga: Er ég meðvitaður um að ég ber ábyrgð á því að skapa líf mitt í hverju augnabliki

  • Satt: Mér hefur verið neitað um að gista í fangageymslum lögreglu

  • Þjálfun: 200 RYT Certification - Iceland Power Yoga, 2019. BA í lögfræði (2006) frá HÍ, mag.jur. (2008) frá HÍ og LLM (2011) frá UCL í London.

  • Fæðingarstaður: Hafnarfjörður: 100% gaflari

  • Uppáhalds jóga staðan mín: Bakasana - Krákan

  • Staðan sem ég á flókið samband við: Ustrasana - Camel pose

  • Uppáhalds jógatilvitnun: The question to ask is not will I survive if I step out of my comfort zone, but will I survive my comfort zone ? Baron Baptiste

  • Þegar ég var lítil vildi ég verða: Hávaxin (rættist ekki :)

  • Hvaða lag get ég sett á repeat: Beautiful day - U2

  • Jóga gefur mér: hugarró, mýkt og styrk

  • Þegar ég kenni líður mér: VEL og eins og ég geti gefið óendanlega mikið af mér

  • þegar að ég æfi jóga: finnst mér ég vera komin HEIM

  • Satt: Ég á í mjög nánu sambandi við popp öll kvöld.

  • þjálfun: 

    • 200 CYT í klassísku hatha yoga og vinyasa flæði árið 2014.

    • 200 RYT Certification Baptiste power yoga - Iceland 2019

    • Fimleikaþjálfari, þjálfaranámskeið hjá fimleikasambandi Íslands allt frá grunnþjálfun upp í afreksþjálfun

    • Snyrtifræðimeistari að mennt með kennsluréttindi frá Háskóla Íslands.

    • Bio metrics immersion hjá Lucas Rockwood

    • Handstöðunámskeið hjá Dylan Werner - 2016

    • Wim Hoff öndunarnámskeið.

    • Núvitundarnámskeið með Jon Kabat Zinn

  • Fæðingarstaður: Reykjavík

  • Uppáhalds jóga staðan mín: Höfuðstaða/Sirsasana

  • Staðan sem ég á flókið samband við: Hálfdúfan

  • Uppáhalds jógatilvitnun: "Try Easy" -Baron Baptiste

  • Þegar ég var lítill vildi ég verða: Atvinnumaður í fótbolta

  • Hvaða lag get ég sett á repeat: Suspicious Minds með Elvis Presley

  • Jóga gefur mér: Líkamlegan og andlegan kraft sem ég hef ekki kynnst áður.

  • Þegar ég kenni líður mér: eins og ég fái tækifæri til að gefa nemendunum mínum það sama og ég hef fengið frá mínum kennurum  í gegnum Baptiste Power Yoga

  • Þegar að ég æfi jógaÞá hreinsa ég hugann og er í jóga og engu öðru sem er ákaflega hressandi

  • Satt: Það hefur komið fyrir að ég bregði mér í búining og taki lagið með kónginum

  • þjálfun: 

    • 200 RYT Certification - Iceland Power Yoga, 2019

    • MSc í Stjórnmálahagfræði frá London School of Economics (2004)

    • BA í Alþjóðatengslum frá Gonzaga University (2002)

    • Viðurkenndur fjármálaráðgjafi frá HR (2005)

    • Landmark Forum (2019)

©2018 by Iceland Power Yoga. Proudly created with Wix.com