Uppbyggjandi og umbreytandi ferðalag fyrir líkama, huga og sál. Námskeiðið er í grunninn þróað af hinum þekkta jógakennara Baron Baptiste og leiðir þig í gegnum 40 daga ferli þar sem þú færð nýtt tækifæri vikulega til að skapa nýjar venjur, dýpri meðvitund og sterkari tengingu við sjálfa(n) þig. Á námskeiðinu styðjum við þig í að: stunda daglega jógaiðkun (asana) byggja upp daglega hugleiðslu vinna með sjálfsskoðun og ásetning skoða lífsstílinn þinn og mataræði með opnum og h