Tímabili: 18. febrúar - 7. mars (6 skipti) Þriðjudaga og fimmtudaga  kl. 19:30 - 20:45 Ertu að byrja eða nýlega byrjaður/byrjuð í jóga og...

Um hvað fjallar námskeiðið “40 dagar að persónulegri byltingu“? Þetta byltingarkennda námskeið, þróað af jógakennaranum Baron Baptiste,...

Yin Yoga supports and strengthens the Yin aspects of the body (connective tissue, ligaments and tendons) as well as enhancing and...