)_edited.png)
Ertu að gera það sama aftur og aftur á dýnunni og hættur að vaxa?
Ertu nýlega byrjaður í jóga og langar að læra góðan jógagrunn til að byggja á?
Ertu óviss með uppsetningu á stöðum og opin fyrir nýrri vídd í jógaiðkuninni þinni?
Þá er þessi vinnustofa fyrir þig! Stígðu út fyrir hefðbundna tíma yfir í 2 klst. EINKATÍMA með Ingu og fáðu leiðbeiningar og tækifæri til að spyrja spurninga í minni hóp um stöðurnar og tilgang þeirra.
Stöðurnar sem verða sérstaklega teknar fyrir:
Downward facing dog (Niður-hundur)
Plank pose (Plankinn)
Chattarunga (armbeygja)
Upward facing dog (Upp-hundur)
Chair-pose (stóllinn)
Mountain Pose (Fjallið)
Warrior 1 (Stríðsmaður 1)
Verð: 11.900 kr *Korthafar: 9.900 kr. Tímasetning: Miðvikudagurinn 12. október kl. 19:00-21:00 Skráning í Glofox appinu eða hér Fyrirspurnir berast info@icelandpoweryoga.is Kennari: Inga Hrönn Kristjánsdóttir 500 E-RYT, viðurkenndur Baptiste Yoga kennari og stofnandi Iceland Power Yoga